Viên uống Biotin giúp giảm rụng và kích thích mọc tóc có tốt như chị em ca ngợi?

Có nhiều người đã dành hết lời để ca ngợi về viên uống Biotin trong việc giảm rụng, kích thích mọc tóc và móng tay. Xong có những người lại nói rằng nó không mang lại tác dụng gì cả. Vậy rốt cuộc Biotin có hiệu quả với bạn không? Cùng bật mí mọi thông tin về hiệu quả của sản phẩm này dưới đây nhé.

Theo bác sĩ da liễu Rebecca Kazin, MD, Giám đốc Y tế của Viện da liễu và Thẩm mỹ John Hopkins nói rằng biotin cải thiện tầng cơ sở protein của lớp sừng tạo nên tóc và móng tay. Đối với người bị thiếu hụt biotin chiếm tỉ lệ phần trăm nhỏ (triệu chứng bao gồm móng dễ gãy và rụng tóc mà lý do không hề liên quan đến bệnh tật và stress).

1. Biotin là gì?

vien-uong-biotin-1

Biotin hay còn gọi là Vitamin H/Vitamin B7, là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người, giúp hoàn thiện sức khoẻ. Biotin là thành phần quan trọng của các enzymes giúp chuyển hoá các proteins, fats, carbs thành glucose/năng lượng trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Biotin đặc biệt giúp cho tóc/lông (hair) mọc nhanh hơn và cũng giúp móng tay cứng hơn. Biotin thường có nhiều trong gan lợn, cá hồi, nấm, súp lơ, quả bơ, chuối, ngũ cốc, trứng… Cơ thể thiếu hụt Biotin sẽ có các dấu hiệu sau (từ nhẹ đến nặng) : rụng tóc, mất màu tóc; xuất hiện những vảy đỏ quanh mắt, mũi, miệng; tinh thần sa sút trầm cảm…

2. Thông tin sản phẩm

vien-uong-biotin-giup-giam-rung-va-kich-thich-moc-toc-co-tot-nhu-chi-em-ca-ngoi-2016-1

Biotin Natrol có 2 loại là loại 5000 mcg và loại 10000 mcg. Nhiều người cho rằng uống loại 5000 mcg đỡ hơn vì họ nói rằng loại 10000 mcg uống bị lên mụn, nhưng thực chất đó là do cơ địa của mỗi người, do cơ thể bạn không thể hấp thụ một lượng biotin lớn vào cơ thể.

Đây là loại biotin dạng viên uống đến từ một công ty thực phẩm chức năng nổi tiếng của Mỹ.

3. Trải nghiệm sản phẩm

vien-uong-biotin-2

Biotin là những viên thuốc tròn nhỏ, dễ uống. Bạn nên dùng mỗi ngày một viên sau bữa ăn, đặc biệt bạn phải lưu ý uống thật nhiều nước khi đang uống biotin. Đây cũng là lý do mà các cô nàng luôn phàn nàn mình bị mụn, khi uống bạn cần uống thật nhiều nước  vì Vitamin B7 là vitamin tan trong nước nên hãy uống nhiều nước để nó tan nhanh và như kiểu mình làm giảm nồng độ của nó đi thì hấp thụ sẽ tốt hơn mà không gây ứ đọng. Một ngày chỉ uống 1 viên, nếu quên thì thôi hôm sau uống bình thường 1 viên chứ không phải uống bù gì nhé!

Nếu bạn tìm đến bạn biotin này vì tóc bị rụng khá nhiều với hi vọng tóc sẽ đỡ rụng. Nhưng không may là bạn này không giúp tóc giảm rụng, mà chỉ giúp tóc mọc nhanh, nghĩa là chỗ nào có tóc bị rụng thì sợi mới sẽ mọc ra nhanh hơn. Biotin không hề có tác dụng làm tóc dày trở lại (không hồi sinh những sợi tóc đã bị chết chân), ngoài ra tóc (hair) = lông ở khắp nơi trên người cũng mọc nhanh khủng khiếp. Nhược điểm của việc tóc mọc nhanh trở lại nhưng không giảm rụng là có quá nhiều tóc con, gội đầu xong tóc cứ bị thấy chổng đứng, mọc lổm nhổm nhìn khá buồn cười. Ít ra biotin giúp chân tóc không bị chết (nếu chết là coi như mất cái sợi đó luôn).

Ngoài ra bạn Biotin này còn có tác dụng giúp móng tay khoẻ và cứng hơn, đỡ dễ giòn dễ gãy. Cái này có ích cho mấy bạn móng tay hay dùng hoá chất.

Phản ứng phụ trong quá trình dùng: Mặc dù có dùng liều cao thì sẽ không bất kì phản ứng phụ nhé, như vấn đề đã nói ở trên là nếu có bị mụn thì là do cơ địa. Nếu bạn nào đang có ý định có em bé thì không nên dùng biotin nhé, vì sẽ có khả năng gây ra sảy thai.

4. Kết luận

vien-uong-biotin-giup-giam-rung-va-kich-thich-moc-toc-co-tot-nhu-chi-em-ca-ngoi-2016-2

Ưu điểm:

– Dễ uống, tóc mọc nhanh, hiệu quả.

– Một lọ 100 viên uống được khoảng 3 tháng, giá khoảng 400.000VNĐ/lọ, có khi được sale còn khoảng 300.000-350.000VNĐ,  tính ra giá thành vẫn ổn cho một loại thực phẩm chức năng.

Nhược điểm:

– Tóc con mọc nhiều gây khó chịu.

– Có phản ứng phụ như bị nổi mụn.

– Tóc không mọc dày mà chỉ dài ra.

Daisy Phan

Share Button

Đăng ký tư vấn miễn phí

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Tin mới nhất