Với những lời quảng cáo hấp dẫn như làm trắng nhanh, không tác dụng phụ, hiệu quả lâu dài, an toàn,…một trong những thành phần cơ bản trong các loại thuốc này đó chính là glutathione. Vậy, bạn biết gì về glutathione, liệu rằng chất này có mang đến lợi ích cho làn da của bạn, làm trắng da với glutathione liệu có an toàn hay không? Một số thông tin hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về chất trắng da này.
Vài nét cơ bản về glutathione
Glutathione là một chất nội sinh, được hiểu là một chất hiện diện trong tất cả các tế bào động vật ở dưới dạng phân tử rất nhỏ. Nó được tổng hợp từ tế bào bằng 3 loại amin cơ bản gồm cysteine, glutamic và glycine. Vì tồn tại trong mọi tế bào nên glutathione có khả năng trung hòa các gốc tự do. Vì vậy nó được mệnh danh là chất chống oxy hóa mạnh nhất cũng như quan trọng nhất trong cơ thể bạn.
Ngoài công dụng làm đẹp thì glutathione còn xuất hiện trong tế bào của hệ thống miễn dịch.Vì vậy, một số loại thuốc phòng ngừa, điều trị bệnh, đặc biệt là ung thư hiện cũng được tích hợp thêm thành phần này trong thuốc.
Thông thường, bạn có thể tìm thấy glutathione có trong một số loại thực phẩm. Vì vậy hãy có một chế độ ăn hợp lý, ăn nhiều trái cây như bơ, cà chua, óc chó, … .Lượng glutathione trong cơ thể bạn sẽ được duy trì ở mức khá cao (tuy nhiên lượng glutathione này chủ yếu chỉ đủ để duy trì cho bạn một sức khỏe tốt thay vì làm trắng da). Ngược lại, với những người có chế độ ăn không hợp lý, thiếu dưỡng chất sẽ thường sẽ thiếu glutathione.
Cơ chế hoạt động của glutathione như thế nào?
Đối với sức khỏe:
Với khả năng trung hòa các gốc tự do thì glutathione có thể giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố để ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Bên cạnh đó, thành phần này còn tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, bảo vệ các tế bào nói riêng cũng như sức khỏe nói chung. Cho nên, thành phần này đã được ứng dụng trong y học khá nhiều.
Cùng với đó, trong một vài năm trở lại đây thì glutathione còn bắt đầu xuất hiện trong các sản phẩm làm trắng da.
Công dụng làm trắng da của glutathione như thế nào?
Với công dụng làm trắng da, đây là tác dụng phụ của glutathione. Cơ chế hoạt động của glutathione cũng không có nhiều khác biệt so với một số thành phần có công dụng tương tự.
Chắc hẳn các bạn đều biết, màu da của chúng ta được quy định bởi 3 yếu tố màu cơ bản: Màu vàng của tiền chất vitamin A (hay còn gọi là beta - caroten), màu đỏ của hồng cầu và màu đen của melanin.
Khi chúng ta sử dụng sản phẩm có chứa glutathione, thành phần này sẽ làm ức chế sự sản sinh melanin, từ đó da của bạn sẽ trắng hơn.
Da trắng nõn nà với glutathione
Cách bổ sung glutathione làm trắng da hiệu quả nhất
Glutathione được bổ sung bằng nhiều hình thức khác nhau:
Sử dụng thức ăn chứa glutathione: Hiệu quả thấp nhưng an toàn và tốt cho sức khỏe. Về cơ bản, glutathione trong tự nhiên khi được chuyển hóa trong cơ thể chỉ có công dụng bảo vệ sức khỏe hơn là trắng da.
Tiêm tĩnh mạch: Đây là hình thức phổ biến nhất, hiệu quả nhanh, cao nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro bởi có thể mang đến những tác dụng phụ. Bên cạnh đó, chi phí tiêm cũng không hề rẻ.
Thoa mỹ phẩm: Bôi kem có chứa glutathione trong các mỹ phẩm, giải pháp này về hiệu quả ít thấy rõ.
Uống: Với dạng uống, glutathione xuất hiện trong một số loại thuốc trắng da dạng viên được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Với hình thức này, độ an toàn khá cao, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên do cơ chế hấp thụ của mỗi người khác nhau nên công dụng làm trắng da cũng khác nhau.
Trên đây là một vài thông tin cơ bản về glutathione bạn cần nắm rõ khi muốn làm đẹp da với chất này. Tất nhiên, bất cứ ai cũng muốn sở hữu một làn da trắng sáng, tuy nhiên, bạn hãy cố gắng lựa chọn cho mình một giải pháp dưỡng trắng hiệu quả nhưng phải an toàn nữa bạn nhé!
Phượng Nguyễn
